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#### ABVD - Atividades Básicas da Vida Diária- AIVD - Atividades Instrumentais da Vida Diária

**Atividades da vida diária (ABVD)** são tarefas básicas de autocuidado, parecidas com as habilidades que aprendemos na infância. Elas incluem:

- Alimentar-se
- Ir ao banheiro
- Escolher a roupa
- Arrumar-se e cuidar da higiene pessoal
- Manter-se continente
- Vestir-se
- Tomar banho
- Andar e transferir (por exemplo, da cama para a cadeira de rodas)

**Atividades instrumentais da vida diária (AIVD)** são habilidades complexas necessárias para se viver de maneira independente. Essas habilidades são geralmente aprendidas durante a adolescência e incluem:

- Gerenciar as finanças
- Lidar com transporte (dirigir ou navegar o transporte público)
- Fazer compras
- Preparar refeições
- Usar o telefone e outros aparelhos de comunicação
- Gerenciar medicações
- Manutenção das tarefas domésticas e da casa

 Juntas, as ABVDs e AIVDs representam as habilidades que as pessoas geralmente precisam ter para viver como adultos independentes.

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